Óptimo Rendimiento Deportivo

Bienvenidos a nuestro sitio web Optimo Rendimiento Deportivo.

Somos un Equipo de Nutricionistas especializadas en Nutrición General y Deportiva brindando a nuestros pacientes y deportistas el plan alimentario adecuado a la actividad que quieran realizar.

Ejercemos nuestra profesión responsablemente.

Nuestra propuesta es lograr objetivos saludables y fáciles de alcanzar.

EMPECEMOS !

SERVICIOS

PLAN ALIMENTARIO PERSONALIZADO

Hace más de 25 años nos dedicamos a lograr un Optimo Rendimiento a través del armado de un plan alimentario personalizado con el adecuado aporte de nutrientes

Para la realización del plan tomamos en cuenta una encuesta alimentaria previa, el estado de salud ó enfermedad , ejercicio a lo largo de la vida, momento deportivo actual, objetivos a lograr, hábitos, gustos,

actividades extras, horas de descanso, estudio, trabajo, edad, género, costumbres religiosas, etc.

NUTRICIÓN DEPORTIVA Y GENERAL

Nuestro equipo de nutricionistas se dedican a todas aquellas personas que realizan ejercicio o deportes en forma recreativa o competitiva.

También atendemos pacientes con patologías tales como sobrepeso, Obesidad, diabetes no insulinodependientes, hipertensos, con aumento de colesterol y/o triglicéridos, con alteraciones tiróideas, etc., en donde el

cambio en la alimentación y en el ejercicio puedan beneficiarlos estén o no medicados.

CINEANTROPOMETRÍA

Método no invasivo

con el cual no solo mediremos el peso y la talla, sino también la masa grasa, muscular y ósea. Nos dará el somatotipo que nos sirve para conocer cómo está la composición corporal en la actualidad con respecto al

deporte que realiza.

Según los resultados se determina un objetivo a corto, mediano o largo plazo, tanto en el ejercicio como en el plan alimentario.

PROMOCIONES!!!

NUTRICIÓN DEPORTIVA

Deportistas Recreativos ó Competitivos

La 1ra consulta comprende una Historia Clínica Nutricional Deportiva, estudio de Cineantropometria para medir la composición corporal, anamnesis alimentaria (vía mail), posterior armado y entrega del Plan Alimentario y resultado del estudio según momento deportivo y objetivos a lograr.

Honorarios: $1490.-

La 2da Consulta La llamamos ajuste de dieta porque consiste en evacuar todas las dudas sobre el plan alimentario y realizar las modificaciones si son necesarias.

Se explica el estudio de cineantropometría ya que por escrito enviamos un informe, pero es más adecuado explicarlo personalmente

También se habla sobre suplementación, en caso de ser necesaria.

En general se realiza a las 2 ó 3 semanas de la entrega del plan alimentario.

Honorarios: $990.-

Hay una promoción que incluye 1ra y 2da consulta (control de ajuste del plan alimentario) a $1990.-

NUTRICIÓN GENERAL

Obesidad, Sobrepeso, diabetes, Presión Alta, Colesterol Elevado, Celiaquía, Bajo Peso y otras patologías

PRIMERA CONSULTA

Historia Clínica, Nutricional y de Ejercicio anterior, actual ó a realizar

Anamnesis Alimentaria (cuestionario sobre gustos, hábitos, costumbres, horarios, etc)

Educación Alimentaria

Armado del Plan Alimentario

Honorarios: $1190.-

CONTROLES

Control mensual: $890.-

Promo 1: Control semanal $690 c/u total a abonar $2760 por mes.

Promo 2: Control cada 2 semanas $790 c/u. Total a abonar $1580 por mes.

PRÁCTICA CINEANTROPOMETRÍA

Antropometría

El estudio de Cineantropometria sirve para medir la composición corporal.

Junto con la historia clínica deportivo nutricional y el cuestionario alimentario nos ayuda para armar el plan alimentario más personalizado y dar sugerencias de entrenamiento.

Indicaciones:

  • Concurrir con 2 horas de ayuno total.
  • 12 hs antes no realizar actividad física.
  • Traer ropa interior cómoda. (Mujeres sin top ni calzas y los hombres con boxer o short corto de tela fina) para una medición corporal adecuada.

Promo 1: $990 sin plan alimentario personalizado.

Promo 2: $1490 con plan alimentario personalizado.

Aceptamos tarjeta de débito y crédito por y efectivo por transferencia bancaria
Cuando se combina el turno enviamos el link de pago y al abonarlo el turno queda reservado y confirmado
Consulten por descuentos a Prepagas y Obras Sociales. Pueden averiguar en la prepaga u obra social si les hacen reintegro por la consulta.
El reintegro depende de la obra social o prepaga y el plan que tienen.

El consultorio está ubicado en Av. Cabildo 2287 piso 1 depto 7 entre Mendoza y Av. Olazabal. Belgrano

EQUIPO

Alicia Dorin

Dra. Alicia Dorín

Directora Médica
Maria Cecilia Aletto

Lic. María Cecilia Aletto

Nutricionista

Nutrición General y Deportiva

Jimena Moragues

Lic. Jimena Moragues

Nutricionista

Nutrición General

Curriculum Vitae Dra. Alicia Dorín

ACTIVIDAD LABORAL

Directora de ÓPTIMO RENDIMIENTO DEPORTIVO

Centro de Nutrición aplicada al Deporte y al Ejercicio

Desde 1998 hasta la fecha.

Coordinadora del Consultorio de Nutrición y Deporte

Hospital Italiano de Buenos Aires

Mas de 20 años.

Co-Directora del Posgrado Universitario Medicina del Ejercicio y Salud

Hospital Italiano de Buenos Aires

Asesora nutricional

Diversos equipos de futbol, rugby, maratonistas, triatlonistas y otros deportes.

Asesoramiento en Nutrición y Ejercicio

Pacientes con patologías tales como obesidad, sobrepeso, hipertensión arterial, hipercolesterolemia, hipertrigliceridemia, diabetes NO insulino dependientes, celiaquía, etc.

FORMACION ACADEMICA

MÉDICA

Fecha de graduación: 18 de Diciembre de 1992.

Facultad de Medicina de la Universidad de Buenos Aires (UBA). Argentina​.

MN: 86762.

ESPECIALISTA EN MEDICINA DEL DEPORTE

Fecha de graduación: 31 de Mayo de 1995.

Título otorgado por la Universidad de Tres de Febrero.

ESPECIALISTA EN NUTRICIÓN

Fecha de graduación: 18 de agosto de 1998.

Título otorgado por Salud Pública.

GERENCIAMIENTO EN SISTEMAS DE SALUD

Fecha de graduación: Diciembre del 2000.

Título otorgado por Research Development Center.

FOTOS

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CONTACTANOS

Nuestros Datos

Aguardamos su contacto indicándonos si es para Nutrición Deportiva ó Nutrición General, si es con Prepaga, Obra Social ó en forma Particular y la disponibilidad de días y horarios para poder ofrecerle un turno

+541139099555

turnosord@gmail.com

Av. Cabildo 2287